Résumé : Présentes au quotidien, vos émotions et celles de vos collaborateurs influent sur les performances de votre entreprise. Apprendre à identifier et décrypter les émotions constitue le premier pas indispensable à l'amélioration de vos compétences relationnelles. Développer ce talent vous permettra de mieux communiquer et mobiliser vos équipes, percevoir votre environnement plus finement, mieux vous ressourcer et agir avec plus d'efficacité.

 Participants :

Dirigeants, managers, responsables d'équipe, toute personne souhaitant améliorer ses compétences relationnelles

Durée :  1 jour

Référence :  GEB-0408

Tarif :   Obtenir un tarif

 Intervenants :

 Sophie Volatier & Jean-Michel Boscher

 Objectifs :

• Décrypter les émotions en soi et chez autrui
• Identifier les mécanismes émotionnels
• Découvrir l'intérêt des émotions
• S'initier à la gestion de ses émotions

Programme :

• La raison d'être des émotions
  
• Les émotions et leurs relations
• L'influence des émotions dans le quotidien
• L'impact d'émotions mal gérées
• Relation émotions-besoins
• Relation aux émotions d'autruiémotion

Méthode pédagogique :

• Pédagogie participative
• Apports théoriques
• Bilans personnels
• Exercices pratiques

Les points forts de cette formation :

• Exercices et mises en situation
• Intégration de la dimension corporelle
• Co-animation mixte permanente
• Elaboration d'un plan d'action personnel

Formations complémentaires :

• Stratégie émotionnelle
• Les émotions de vos salariés : passez de l'entrave au tremplin
• Régulez émotionnellement votre équipe
• Vider son stress : techniques de choc

Suivi optionnel :

• Séance(s) individuelle(s) pour consolider la mise en pratique de la formation

Conseils ou renseignements, contactez-nous :

Téléphone fixe : 09 64 04 47 74

S.Volatier : 06 67 68 14 14

JM.Boscher : 06 76 40 08 77

Courriel : Formulaire de contact(sécurisé)

 Gestion des émotions : base : 

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